¿Cuál es el yuyo para el mate que desinflama el abdomen y alivia dolores estomacales?

El burrito es una hierba que, añadida al mate, ayuda a desinflamar el abdomen y aliviar molestias digestivas.

El burrito, conocido científicamente como Aloysia polystachya, es una planta aromática originaria de América del Sur, especialmente presente en Argentina, Paraguay y Bolivia. Sus hojas, al secarse, se utilizan para preparar infusiones como el té de burrito, y también se incorporan al mate para potenciar sus beneficios digestivos. Conocé los detalles

Diversos estudios señalan que el burrito posee propiedades digestivas que pueden aliviar dolores de estómago, gases, hinchazón abdominal y náuseas. Además, se le atribuyen efectos ansiolíticos, lo que lo convierte en una opción relajante para quienes buscan calmar el estrés de forma natural. 

Para aprovechar sus beneficios, podés añadir hojas secas de burrito a la yerba mate. Al preparar el mate, incorporá una pequeña cantidad de estas hojas junto con la yerba tradicional. Esto no solo mejorará el sabor de la infusión, sino que también potenciará sus propiedades digestivas y relajantes.

• Manzanilla: Conocida por sus propiedades antiinflamatorias, ayuda a calmar el estómago y reducir la hinchazón. 
• Menta: Sus compuestos relajantes pueden aliviar dolores estomacales y mejorar la digestión. 
• Peperina: Aporta un sabor fresco al mate y es valorada por sus beneficios digestivos. 

Incorporar estas hierbas al mate no solo enriquece su sabor, sino que también ofrece una forma natural de mejorar la digestión y aliviar molestias abdominales.